Als größtes Organ des Menschen spielt unser Darm (seine Fläche beträgt ca. 400 m2) eine sehr wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Im Darm leben ca. 1.000 verschiedene Arten von Bakterien. Sie sind essentiell für die Verdauung, Bildung von Vitaminen und Aminosäuren sowie für die Stärkung des Immunsystems. Wenn die Darmflora aus dem Gleichgewicht gerät, steigt das Risiko für die Entstehung verschiedener Krankheiten. Dabei wird nicht nur unser Verdauungssystem in Mitleidenschaft gezogen, sondern es entstehen z.B. Allergien, metabolische Erkrankungen wie Diabetes mellitus, Adipositas oder Fettstoffwechselstörungen, Hauterkrankungen wie Akne, Neurodermitis oder Psoriasis. Heutzutage wissen wir auch, dass das Darmmikrobiom einen großen Einfluss auf kognitive Leistungsfähigkeiten und psychische Gesundheit hat.
Mikrobiologische Darmtherapie hat das Ziel, das Gleichgewicht der Darmflora wiederherzustellen. Essentiell für diese Therapie ist die Regulierung des Darmmilieus, damit die guten gesundheitsfördernden Bakterien sich dort einsiedeln und vermehren können. In der Therapie beziehe ich viele Aspekte mit ein, dazu gehören:
- Die Zusammenarbeit zwischen den verschiedenen Teams in der Verdauungsgemeinschaft: Wie gut kann der Magen die Eiweiße denaturieren? Kann die Bauchspeicheldrüse genug Verdauungsenzyme produzieren? Kann die Leber genug Gallensäure produzieren? Wie gut funktioniert die Verdauung und die Nährstoffresorption im Dünndarm?
- Individuelle Ernährungsgewohnheiten,
- Bewegungs- und psycho-emotionales Stressmanagement.
Bei der mikrobiologischen Darmtherapie werden medizinisch relevante Prä- und Probiotika, Vitamine, Mineralstoffe und pflanzliche Präparate eingesetzt.
